犬はあなたを救う

(住人注；犬を飼ってない人とくらべると）犬を飼っている人は日常のストレスを上手に乗り越えられ、生き方が穏やかで自信もあり、鬱になりにくいことがわかった。

その科学が成功を決める
リチャード ワイズマン (著), Richard Wiseman (原著), 木村 博江 (翻訳)
文藝春秋 (2012/9/4)
P193

P197
犬を飼うとなぜ良いのか。その理由については、いくつか説がある。毎日散歩に連れていくことが、飼い主の肉体的・精神的健康にプラスになるという説。
犬は批判などしない「究極の友だち」になれるからだという説。しかも犬はあなたの心の奥深くにある悩みに辛抱強く耳を傾け、あなたの秘密を誰にももらさない。
そうして見ると、犬は毛むくじゃらの耳と濡れた鼻をもった、低賃金で働く献身的なセラピストである。それは、看護師に手を握られると患者の心拍数が落ち着く効果と同じだ。
　だが研究者の多くが大きなメリットとしてあげているのは、犬を飼うと人とのふれあいが増えることだ。

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