体力勝負

  ４０歳くらいになると、体力が衰えてくるよね。これって気持ちの問題というより、体力の問題なんだよ。体力が衰えれば集中力もなくなるし、せっかくの技術も発揮できない。
そして、技術が出せなけりゃ気力も萎えるし、心も乱れる。根っこにあるのは、いつだって「体力」の問題なんだ。
～中略～

　さっきの話もそうだろ？まずはとことん体をつくって、技を磨く。
メンタルな話がでてくるのはその先だよ。
　とくに、年をとってきたら弱音を吐いちゃいけない。
　言葉ってのは恐ろしいもんでさ、少しでも弱音を吐くと、本当に気持ちが弱くなるからね。
青木功

40歳の教科書NEXT──自分の人生を見つめなおす　ドラゴン桜公式副読本『16歳の教科書』番外編
モーニング編集部 (編集), 朝日新聞社 (編集)
講談社 (2011/4/22)
P24

40歳の教科書NEXT──自分の人生を見つめなおす ドラゴン桜公式副読本『16歳の教科書』番外編

• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2011/04/22
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

 

P66
　くり返しますが、４０歳や50歳で脳の衰えばかりに目を向けるのは、もうやめましょう。
　それよりも、まずは体の衰えに目を向けること。
そして健康を保ったうえで、なんでも体当たりで経験してみること。
ユウェナリス（古代ローマの詩人）の「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という言葉がありますが、いつも「脳より体」の意識を心にとめておくことが大切なのではないでしょうか。
池谷裕二

40歳の教科書NEXT──自分の人生を見つめなおす ドラゴン桜公式副読本『16歳の教科書』番外編

• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2011/04/22
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